导读 | 愉见财经
出品 | 愉见财经读书会
周日晚间,进入读书会时间。今天要和大家一起来学习的,是马歇尔?卢森堡的《非暴力沟通》。
要学习如何好好说话?回答这个问题前,“愉见财经”不妨先给大家举几个反面例子,知道语言里是怎样夹杂“权力”乃至“暴力”的吧。
第一组:
“你怎么每天都穿一样的衣服,不是审美弱爆了,就是抠门的葛朗台吧。”
“我这才说了几句话你就较真?你这人也太把自己当回事了,是不是有玻璃心啊?”
以上属于“武断评判”的范畴。说话者遇到不喜欢的人、或者不理解的事,就靠“下意识”去指责型评判他人,实际是一种隐性语言暴力行为。有些人可能美其名曰“我说你是为你好”,但其实根本起不到劝说他人的效果,反而招致反感甚至怨怼。
第二组:
“这么简单的数学题都不会做,你要有隔壁家小明的智商,比这难的都不在话下。”
“你看隔壁王大哥,年收入都七位数了,人家十年前就知道要买房了,你当时脑子里在想什么呢?”
以上属于“负面比较”范畴。同样也是一种语言暴力,不止无法激发对方的干劲,还可能挫伤对方自尊心和自信心。
第三组:
“看吧,我早说过吧,&!*%…#&巴拉巴拉巴拉……”
“你以为我想啊,我也不高兴啊,但我不得不啊……”
“要不是因为你,我早就&!*%…#&巴拉巴拉巴拉……”或,“我过得这么不如意,还不都是为了你?”
这一组恐怕是我们身边很多人的口头禅了吧?但其实,这只是心理避让机制下的“责任推卸”,同样是一种“把负面结果的责任都转嫁到别人头上、反正他自己都是对的”的语言暴力。
第四组:
“我是你妈,你这样做就是不孝顺。”
“这三杯酒不喝,就是没有诚意咯?”
以上属于“道德压制”范畴。其实也是一种居高临下的规则定义,无视他人意见的暴力沟通,言下之意就是,对方怎么想、什么感受都是不重要的,说话者的“规则制定权”才是至高无上的。
好了,例子就给大家举到这里,其实还有更多。你看,这些语言暴力其实藏得很深,听话的人,谁要耳根子软,入了这些逻辑的圈套,那就会一边自己添堵、一边自我否定。
简直就像被PUA了一样!
不怕,你有“愉见财经读书会”呀,今晚我们就来深度解读:1,什么样的原因,会让我们的沟通,演变成暴力行为?2,怎样才能在非暴力沟通中,清楚表达自己的想法?3,作为听者,我们应当如何理解他人并给予反馈?
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(责任编辑:张泓杨)