参考消息网3月22日报道 英国《新科学家》周刊3月20日一期封面报道称，越来越多的研究显示，主观年龄——我们感觉自己有多大——对健康和长寿能够产生切实的影响。是什么控制了我们的主观年龄，以及我们是否可以改变它，这个问题一直很难用科学方式来解决。现在，研究揭示了一些令人惊讶的答案。好消息是，许多有助于决定我们感觉自己有多老的因素都是可以控制的，可以延长我们的寿命。较小的主观年龄与健康、长寿和总体幸福感相关，而主观年龄较大的人炎症水平较高。你觉得自己是多大，对于你能活多久很重要，如果你不介意，年龄真的只是个数字。
