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子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命。”
人这一辈子，总是从不知走向知，从不懂走向懂，从自在走向自为，年纪越大，越能体验生活百态。
生活的表象多姿多彩，实际纷繁复杂。
往往到了中年，也才能探得其中的一些真相。
1
耐得住寂寞，才能守得起繁华
要说去年有什么口碑收视双丰收的剧，《沉默的真相》绝对算得上一个。
从开局8.8的评分，一路涨到了9.2，网友们还特地为它创了一个新词“高开炸走”。
与此同时，男主白宇的演技也受到了大家的认可。
与很多流量小生不同，白宇最近处于神隐的状态，很少代言也很少参加商业活动，他的存在，似乎只是作为一个演员。
刚出学校拍戏的时候，白宇也想过成为一个明星，有了点儿名气后，偶尔还会感觉“有点飘”，觉得自己特别厉害。
但是，出演《少帅》，他遇见了李雪健。
镜头外的李雪健，总是在琢磨角色，一个人躲在犄角旮旯，如果不说，没人知道他就是李雪健。
但却一到了镜头前，老爷子却换了一副面孔，立马化身气势逼人的张作霖。
从那时起，李雪健就成为白宇的灯塔，励志自己做一个那样的演员。
2018年夏天，《镇魂》爆红，白宇被推上风口浪尖。
但是，面对流量的诱惑，白宇却“有点慌”。他害怕流量会让他失了本心。
他没有趁着热度，做综艺，接代言，开直播，反而开始愈发沉浸在一个演员的世界里。
接下江阳这个角色后，他更是对自己下了狠手。
为了体验江阳的压抑、愤懑与无奈，白宇一天又一天把自己关在屋子里，尽量不与他人接触。
想让疲惫感更加真实怎么办？白宇像江阳一样熬夜，通宵，能少睡就少睡。
为了演出癌症病人的无奈，白宇甚至体验了一把窒息感。
所有的奋不顾身，都是为了让角色更加出彩。
有记者问白宇，等待《沉默的真相》上线，难熬吗？毕竟其姊妹篇《隐秘的角落》开了个好头。
白宇却说，他自己在表演的时候觉得很爽，而且演技得到了磨练，这其实就够了。更何况，如果真的是好东西，就不怕熬。
的确如此，新剧开播后，江阳这个角色大受欢迎，就连原著作者紫金陈也说：“以前只是觉得白宇帅，现在他的标签会改成演技派。”
人，只有耐得住寂寞，才能守得住繁华。
我们，都是在时光中跌跌撞撞地成长，每个人都有自己的苦楚和难处。
很多时候，我们只有专注于自身，不盲从，不急功近利，不怨天尤人，才能活成自己喜欢的样子。
2
放低自己，才能拔高人生
有人说：刘备的天下，是哭出来的。
如果你也这么想，就太低估他了。
他的秘诀当然不是哭，而是会在恰当的时候放低自己。
诸葛亮比刘备小二十岁，他却能够三顾茅庐。
而且为表敬意，他五里地开外，就下马，一路步行。
有一次，下着大雪，就连结拜兄弟张飞都觉得没必要在诸葛亮身上浪费时间了。而刘备却硬生生在雪地里站了很久，也终于感动了诸葛亮。
刘备的前半生，吃过无数败仗，经历过无数败犬之境，但投奔他的人却还是络绎不绝。
因为他不仅“敬贤士”，也总是“善下人”，时时刻刻能够摆正自己的位置，让对方能够感到做人的尊严。
有段时间，刘备担任平原县令。
在任上，他做得不错。恢复生产，整顿军备，深得人心。
这却触犯了当地豪绅的利益，甚至有人派刺客，想要除掉他。
刺客混进县衙，刘备也没着急。反而端茶递水，嘘寒问暖，想着自己是不是有什么问题没做好，引得百姓厌烦。
这种低姿态和好态度，却让刺客感到羞愧，表明来意后，就匆匆离去了。
古人云：“潜龙在渊，待时而动。”
真正有能力的人，并不是时时刻刻都需要锋芒毕露，反而懂得放低自己，韬光养晦，才能在合适的时机一飞冲天。
总是有人愿意抬高自己，贬低别人。
而刘备却会说自己“智术短浅”，愿意承认自己不如别人，也愿意给别人施展才华的机会。
正是这种态度，让刘备在强者如云的时代里，能够留下自己的一番丰功伟绩。
正所谓，“地低成海，人低成王。”
一个人真正的厉害，就在于他知道自己不厉害。
毕竟，放低自己，才能拔高人生。
3
学会做减法，人生才能增值
这是一个斜杠青年盛行的时代，人人都在跨界，人人都在让自己学更多本事，人人都在让自己变得更为八面玲珑。
但是，有一个人却始终奉行着最优主义，始终坚持只在自己擅长的地方用功。
他叫白岩松，是记者，主持人，新闻评论员，同时也是一个作家。
虽然有这么多title，但白岩松却曾感慨：“我之所以能够取得现在的成绩，只是因为我在二十多岁的时候，只专注于做新闻。”
正因为他数十年如一日对新闻的专注，才让他在新闻上有了一定的话语权，从而有了看似多元却单一的身份——新闻人。
站在白岩松的位置上，他有很多机会，同时也有很多诱惑。
有人为了挣更多钱，选择下海经商。有人为了更适应这个时代，去做综艺人。
但是，白岩松似乎永远站在那里，以一个新闻人的姿态去记录着这个时代。
虽然苦，虽然累，但却不可替代。
有一次演讲，白岩松说：
30岁时，最大的人生感受是：
回头看，我觉得做减法是非常重要的。
为什么要做减法？
你不是所有的都适合，也不是适合你的所有的事你都该去做，八条线拴着你，你能跑多远，它可能会互相牵制。
人生就是这样，学会做减法，才能实现真正的增值。
林清玄说：“清欢是生命的减法，在我们舍弃了世俗的追逐和欲望的捆绑，回到最单纯的欢喜，是生命里最有滋味的情境。”
的确，给生活做减法，主动断舍离，才是对自己真正的宠爱。
减少不必要的交友，才能给自己留一份宁静，享受真挚。
减少不必要的物欲，才能给自己留一份自在，聆听内心。
4
人到中年才明白三个生活真相
人生如逆旅，你我皆行人。
人到中年，才明白舍即是得，才明白失去就是拥有。
才明白：
耐得住寂寞，才能守得起繁华。
放低自己，才能拔高人生。
学会做减法，才能实现真正的增值。
正如梭罗在《瓦尔登湖》中写道：
“一个人，只要满足了基本生活所需，不再汲汲于声名，不再汲汲于富贵，便可以更从容，更充实地享受人生。”
人生下半场，学会守一方天地，赢一方自在。
编辑：陈霞 丁媛
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