每日瑜伽“中级进阶工作坊” 瑜伽老师的进阶必修课

现代社会竞争激烈，每个人都承受着来自各方面的压力。瑜伽作为一项可以放松身心同时包容性极强的健身运动，逐渐受到各个年龄段人群的追捧和喜爱。

疫情期间，线下健身受阻，线上“云健身”火速蹿红，以每日瑜伽为代表的综合瑜伽服务平台更是在世界范围内掀起了一股“全民瑜伽”热潮。从只是知道有瑜伽这项运动，到慢慢转化成为有一定基础的资深瑜伽练习者，这个数量的人群近年来呈爆发式增长。

随着练习的不断深入，瑜伽爱好者们对练习有了更高的诉求，学习和完成高难度体式，精进现阶段的瑜伽知识成了大多数人的练习方向。为满足这批瑜伽人群的练习需求，每日瑜伽携手多位YA认证导师合力打造瑜伽进阶必修课“中级进阶工作坊”，名师40小时面对面指导授课，帮助练习者在原有瑜伽基础上取得阶段性的学习突破，同时获得国际官方认证机构学时。

“中级进阶工作坊”由全美瑜伽联盟E-RYT200、阿斯汤加认证导师王跃，每日瑜伽学院理疗研究院首席研发官CRO、国际瑜伽治疗师协会注册导师(IAYT)张又瑄，全美瑜伽联盟E-RYT500认证注册导师、呼吸控制法及冥想认证导师于洋等组成的每日瑜伽核心导师团教授。三位导师在瑜伽教培领域均有10余年丰富的教学经验，在诸多瑜伽分支领域深有建树。

“中级进阶工作坊”采用导师团分期授课模式，40个小时的课程学习中，导师将总结分享在每日瑜伽学院10000多名学员中提取的培训经典提升案例，老师在10余年从业过程中的中高级体式教学技巧及方法也将在中级进阶课程中首次曝光，多维赋能学员的瑜伽教学之路。

当下瑜伽行业中，初级瑜伽老师数量规模庞大，可教授体式进阶课，掌握倒立、后弯等技巧的专业瑜伽老师却寥寥无几。每日瑜伽“中级进阶工作坊”课程内容涵盖根基、核心强化，后弯、前屈、倒立技巧等5大类型瑜伽高难体式，三位导师将手把手教授学员解锁这些高难瑜伽体式，帮助他们突破体式进级的瓶颈，加强和巩固自身专业技能。

课程同时包含瑙力法、涅涕法2大清洁法,嘶式、卷舌式、风箱式、蜂鸣式4大提升呼吸控制法，轮穴、循环2大中阶冥想课程，专业详细的课程大纲将帮助学员全方位掌握中级理论课程，为进阶更高难度的课程阶段铺平道路。

每日瑜伽学院作为国内为数不多的专业培养瑜伽老师的认证机构，背靠全球最大的线上瑜伽教学平台——每日瑜伽，内拥全阵容专业师资团队，目前是全美瑜伽联盟最高级别最全认证的瑜伽学院。此次推出的“中级进阶工作坊”是每日瑜伽学院在原有教培课程基础上推出的又一重磅力作，旨在帮助有基础的学员整体提升专业技能，全面赋能学员的未来职业发展路径，同时为整个瑜伽行业持续向前发展奠定基础。